VI- Antik Çağın Bilgini: PATANJALI
- Yoganın 8 Kolu -
1. Yama ( Ahlak kuralları)
2. Niyama ( Kişisel pratik)
3. Asana ( Fiziksel duruşlar)
4. Pranayama ( Nefesin ve Prananın kontrolü)
5. Pratyahara ( Duyguların geri çekimi)
6. Dharma ( Konsantrasyon pratiği)
7. Dhyana ( Meditasyon)
8. Samadhi ( Özgürleşmek)
" İnsan aydınlandığında eve döner"
❣
" Hayatta yaşadığın deneyimlerin ve yaptığın diğer pratiklerin ardından yoga pratiği başlar"
❣
" Bugüne kadar bütün bu modifikasyonları topladın, artık hazırsan ve kararlıysan, yoga pratiği ile bütün bunları bırakma ve kendine ulaşma zamanı"
❣
" Yaşadığın bütün deneyimlerin amacı seni gerçeğe götürmektir"
❣
" Cehaletin dört çeşidi:
I. Sonlu bir şeyi sonsuzmuş gibi algılamak
II. Saf olmayanı saf ile karıştırmak
III. Acı getireni mutluluk getiren gibi algılamak
IV. Kendi olmayanı kendi olarak algılamak"
❣
"Yoganın uzuvlarının uygulanması, eylemdeki ve düşüncedeki kirlilikleri ortadan kaldırarak, kişiyi ayırt edici bilginin ışığı ile aydınlanmaya kadar ulaştırır"
❣
" Pratik seçim yapmak demektir, çaba göstererek, bütün bu eylemler sonucunda huzur dolu bir duruma ulaşmak içindir"
❣
" Duruşta (asanada), gerginliğin ortadan kaldırılması ve rahatlama ile (kusursuz duruş), dikkat, sonsuzlukla birleşme üzerine verilebilir"
❣
" Cehalet; acı getireni mutluluk getiren gibi algılamaktır"
❣
Kaynaklar:
Patanjali / Serra Sağra / Destek Yayınları
Fotoğraf detayı Ressam Emine Erdem
SANAT İLHAMLI ⛬
Meditasyon insana en iyi gelen şey.
YanıtlaSilKesinlikle katılıyorum 🌷
Sil